BetterMe: 步行&减肥

《BetterMe: 步行&减肥》这是一款能够帮助用户健康减肥的健身平台，在软件中有超多健康的减肥方式，同时在软件上用户可以为自己定一个减肥的小目标，软件就会为你量身定制出一套合理的减肥方法出来哟~

BetterMe: 步行&减肥 官方介绍

行走健身，甩掉卡路里，实现您的减重目标!选择目标，设置难度，即可开始每日行走，甩掉脂肪减轻压力，和消极态度说拜拜。智能饮水追踪功能助力日常适量饮水。打开行走 App，减重就是如此简单!

BetterMe: 步行&减肥 软件特色

【锻炼计划】

- 针对不同目标的每日行走计划;

- 通过行走减轻压力，提高睡眠质量;

- 专为减重人士打造的个人间歇训练计划;

- 包含每周 5-7 个锻炼日的 3 个月训练计划;

- 3 种不同层次的计划，适用于刚刚开启健康生活方式的健身新手及健身达人;

- 适用于室内外锻炼。

【饮水追踪功能】

- 饮水追踪功能将提醒您每日什么时间喝多少水;

- 您可以自行设定每日目标，或由 App 基于您的参数自动设定;

- 您可以自由选择标准(盎司)或公制(毫升)单位;

- 忙碌的一天，轻松保证充足的水分摄入!

【简单锻炼模式】

- 每项训练均具备指导说明;

- 详细的数据统计;

- 在 App 中轻松享受音乐、有声读物与播客;

- 输入您的参数后，App 将自动计算您的每日步数目标。

【无限动力】

- 每日提醒功能，助力实现您的每日步数目标;

- 在行走计划的帮助下，减重就是如此简单!

BetterMe: 步行&减肥 软件亮点

- 提供正确饮食的提示和指南;

- 帮助您设置定制的每周膳食计划;

- 为您提供锻炼计划以摆脱过多的脂肪;

- 为您提供快节奏的间歇训练;

- 在我们的指导视频中展示每一步;

- 提供正确的锻炼步骤提示。

BetterMe: 步行&减肥 小编测评

《BetterMe: 步行&减肥》有了这款软件，用户就可以用最正确的运动方式来锻炼身体，从而达到真正减肥的效果，像现在很多小伙伴们想减肥通常就是使用节食的方法，可能短暂的时间内看得到效果，但是缺极易反弹，不过在软件中就会交用户有快速又有用的减肥办法咯~