BetterMe: 步行&减肥精简版

《BetterMe: 步行&减肥精简版》这是一款让你高效率减肥的软件，在软件中你能在短时间内将自己的肥肉减掉~软件会提醒你各种生活上的计划，无论是从作息，还是从饮食，生活方式上，都能让你简单轻松的进行健康减肥！

BetterMe: 步行&减肥精简版 官方介绍

行走健身，甩掉卡路里，实现您的减重目标!选择目标，设置难度，即可开始每日行走，甩掉脂肪减轻压力，和消极态度说拜拜。智能饮水追踪功能助力日常适量饮水。打开行走 App，减重就是如此简单!

BetterMe: 步行&减肥精简版 软件特色

【锻炼计划】

- 针对不同目标的每日行走计划;

- 通过行走减轻压力，提高睡眠质量;

- 专为减重人士打造的个人间歇训练计划;

- 包含每周 5-7 个锻炼日的 3 个月训练计划;

- 3 种不同层次的计划，适用于刚刚开启健康生活方式的健身新手及健身达人;

- 适用于室内外锻炼。

【饮水追踪功能】

- 饮水追踪功能将提醒您每日什么时间喝多少水;

- 您可以自行设定每日目标，或由 App 基于您的参数自动设定;

- 您可以自由选择标准(盎司)或公制(毫升)单位;

- 忙碌的一天，轻松保证充足的水分摄入!

【简单锻炼模式】

- 每项训练均具备指导说明;

- 详细的数据统计;

- 在 App 中轻松享受音乐、有声读物与播客;

- 输入您的参数后，App 将自动计算您的每日步数目标。

【无限动力】

- 每日提醒功能，助力实现您的每日步数目标;

- 在行走计划的帮助下，减重就是如此简单!

BetterMe: 步行&减肥精简版 软件亮点

- 提供正确饮食的提示和指南;

- 帮助您设置定制的每周膳食计划;

- 为您提供锻炼计划以摆脱过多的脂肪;

- 为您提供快节奏的间歇训练;

- 在我们的指导视频中展示每一步;

- 提供正确的锻炼步骤提示。

BetterMe: 步行&减肥精简版 小编测评

《BetterMe: 步行&减肥精简版》这款软件的减肥方式并不是每天让你非常劳累，并且出了一身汗依旧没将自己的肥肉减掉，甚至还让自己非常累，软件更多的是合理的规划你的生活，一个健康的生活也能够决定你的完美身材喲~